Apakah Makanan Pedas Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan?
Makanan pedas kerap dikaitkan dengan peningkatan laju metabolisme tubuh yang dapat mendukung program penurunan berat badan secara alami. Mengonsumsi makanan pedas diet secara terukur terbukti memicu pembakaran kalori lebih cepat berkat keberadaan zat aktif bernama kapsaisin pada cabai. Senyawa kapsaisin bekerja dengan cara meningkatkan suhu inti tubuh (termogenesis), yang merangsang pembakaran energi bahkan setelah selesai … Baca Selengkapnya